Zahnarzt Bern Zahnputz-Tipps vom Zahnarzt: Zähne putzen wie ein Profi

Wir alle wissen, dass es für eine gute Mundgesundheit wichtig ist, mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen. Waren Sie jedoch jemals verwirrt darüber, welche anderen Mundreinigungsprodukte Sie verwenden müssen, um an schwer zugängliche Stellen zu gelangen, die Sie immer wieder vermissen?

Die meisten von uns denken, dass zweimal täglich das Zähneputzen ausreicht, um Plaque und Karies zu verhindern, aber das stimmt einfach nicht. Lebensmittel und Plaque können sich häufig zwischen den Zähnen und an Stellen ansammeln, die mit einer normalen Zahnbürste kaum zu erreichen sind. Das Ignorieren dieses Aufbaus kann schnell zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen. Die gute Nachricht ist, dass es viele großartige Interdentalprodukte gibt, die zum Reinigen zwischen den Zähnen entwickelt wurden. Aber welche sind für Sie geeignet?

Unsere Dentalhygienikerin, Banu Balkan, hat ihre Top-Tipps und Empfehlungen angeboten, um das Rätselraten für Sie zu lösen .

Tepe Bürsten

Wenn Sie eine Zahnspange tragen, ist das Reinigen Ihrer Zähne möglicherweise eine große Herausforderung. Ich empfehle, große Tepe-Bürsten (mindestens grüne Größe) zum Reinigen zwischen und um die Halterungen und einen Wasserpickel zum Reinigen von Speiseresten und Plaque im Halterungsschlitz zu verwenden. Ich empfehle Tepe-Bürsten, um im Allgemeinen zwischen den Zähnen zu reinigen (abhängig von den Spaltgrößen) - verwenden Sie immer die größtmögliche Größe. Und auch Superfloss, wenn Sie super motiviert sind!

Zwischenraumbürste

Wenn Sie Weisheitszähne haben, insbesondere wenn diese teilweise durchgebrochen oder schwer zu erreichen sind, empfehle ich eine Interspace-Bürste . Dieses Produkt ist großartig, weil es einen langen Griff hat und der Winkel der Borsten es leicht macht, hinter die Weisheitszähne zu greifen.

Gebogene Interdentalbürsten

Für Menschen mit Zahnfleischproblemen empfehle ich normalerweise VisionPerio Interdentalbürsten. Durch den gebogenen Draht können Borsten tief in die Zahnfleischtaschen gelangen.

Wählen Sie die richtigen Flüssigkeiten

Wasser ist dein bester Freund. Es ist am sichersten zu trinken und hilft, Ihren Körper wieder aufzufüllen. Wenn Sie zusätzlichen Komfort wünschen und ein heißes Getränk möchten, probieren Sie einen heißen Tee ohne Zucker oder Süßstoffe. Vermeiden Sie heißes Wasser mit Zitrone und Zucker, da dies sehr sauer ist und Ihre Zähne schädigt. Der Zucker wird auch hohlraumverursachende Bakterien befeuern.

Zahnseide

Bei engen Lücken und Bereichen, die schwer mit Zahnseide zu behandeln sind, empfehle ich meinen Patienten, Glide Floss Picks zu verwenden . Mit diesem praktischen Werkzeug können Sie die hinteren Zähne erreichen und die Zahnseide erheblich entlasten.

Einige meiner Patienten haben große Zahnlücken und ich empfehle daher, die größtmögliche Interdentalbürste zu verwenden. Die benötigte Pinselgröße hängt von der Größe der Dreiecke zwischen den Zähnen ab. Es ist immer am besten, die engste Größe zu verwenden. Wenn es sich locker anfühlt, verwenden Sie eine größere.Wenn keine Bürste passt, halten Sie sich an Zahnseide.

Wenn Sie weitere Ratschläge benötigen, welche Interdentalreinigungsprodukte für Sie am besten geeignet sind, buchen Sie einen Dentalhygienetermin in der Zahnarztpraxis Bern, und einer unserer Dentalhygienikerinnen hilft Ihnen gerne weiter. Wenn Sie Ratschläge zur Auswahl der richtigen Zahnbürste wünschen, vereinbaren Sie online oder telefonisch einen Termin. Ihr Zahnarzt Bern freut sich auf Ihren Besuch.